Amazonでバレンタインギフトを探そう<<

繰り返す便秘と下痢!腸にやさしいビオフェルミンが効果絶大。

こんにちは、えんじゅです。

ここ数年、腸内環境のため、ダイエットのため、乳酸菌サプリなどが人気ですね。

今日は、私が毎日飲んでいる乳酸菌についてお話したいと思います。

すっきりお腹への道のり

子供の頃から胃腸が弱かった私。

頻繁にお腹を壊したり、逆にすっきりとしたお通じがなかったり。

便秘と下痢、こんなに相反するものなのに交互に繰り返してしまうのは腸内環境が悪いから?

色々なヨーグルトを試してみました。

自家製酵母液を飲んでみたりしました。

…が、全然効果はなく・・・。

 

しかも、年を重ねるにつれて、症状はどんどん悪化していくばかり。とうとう、1週間お通じがないこともザラという状況になってしまいました。

強力な便秘薬を数種類試してみても、まったく効かない日々。

 

そんなある日。

一番強力そうな下剤を持ってドラッグストアのレジに並んだところ、薬剤師さんからオススメされたのが「ビオフェルミン」でした。

 

なんでも、「即効性はないけれど、乳酸菌を体に取り入れて腸内環境を良くすと、下痢や便秘が改善する」とのこと。

ただレジに並んで会計を済ませようと思っていただけなのに、親切にアドバイスしてくれた美人薬剤師さん。

本当に効果あるの?なんて思った私でしたが…

ビオフェルミンの効果は?

 

規定量を服用して数日後、すっきりとしたお通じが1日1~2回訪れるようになりました。

以来、ビオフェルミンを飲んでいる限りは毎日ちゃんとお通じがあり、トイレにこもることもなくなりました。

そして、あんなに頻繁にお腹を壊していた日々が嘘のように、ここ数年下痢になったこともありません。

効果は個人差もあると思います。

特に、乳酸菌は、その人に合った種類の乳酸菌を選ぶことが大事です。

実際、同じドラッグストアーでビオフェルミンを購入しようとした時、店員さんから違う乳酸菌の錠剤を勧められて試してみましたが、全然効果はありませんでした。

ビオフェルミンの倍くらいの値段だったから期待していたのに( ノД`)…

そんなこともあるので、合う乳酸菌が見つかるまで、色々試してみるのも良いかと思います。

薬ではなく、乳酸菌ですので副作用も心配いりません。

腸内環境を良くして、穏やかで健康な生活を送りましょう(*^^*)